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原文赏析:
当事人抱怨问题时,不等于他说明了他要的目标。……咨询师千万别预设自己知道当事人的目标。……毕竟同一词汇对不同的人,有着不同的认定与期许。亦即,咨询师无法从当事人的诉苦或抱怨中,清楚确认出当事人的目标。咨询师需从当事人口中探求到当事人期待、所欲的正向目标为何。
焦点解决短期治疗的重要基本信念:
1、基于建构解决之道,而非问题解决。
2、治疗的焦点应在于当事人所欲的未来,而非过去的问题或现在的冲突。
3、当事人被鼓励去增加现今有效行为出现的比率。
4、问题不会总是一直在发生。问题应出现而没有出现的例外,可以被当事人与咨询师用来共同建构解决之道。
5、咨询师帮助当事人发现:对于目前不想要的行为模式,发展出其他选择。
6、与行为治疗介入及技能建构取向之不同,乃在于SFBT相信解决之道的相关行为已经存在于当事人身上。
7、声称小改变的增加会导致大改变的出现。
8、当事人的解决之道,不必然会与任何被当事人与咨询师加以确认的问题有着直接的关连。
9、SFBT咨询师如何邀请当事人建构解决之道的必备晤谈会话技巧,乃与那些针对当事人问题进行治疗之派别策略,有很大不同。
SFBT对人的看法:
1、每个人都是独特的,虽然不见得都能做到想做的事情,但都是有资源与潜能去解决自己的问题,同时也知道自己的目标与方法的。
2、每个人都有力量、智慧及经验去产生改变。
3、人们是拥有惊人的资源的,尤其当他们被允许时。
4、一个人会被过去影响,但不会被过去所决定。
5、人们拥有自然的复原力,也会持续运用这个复原力来改变自己。
6、当事人不等于他们的问题,当事人是当事人,问题是问题。
7、在非常困难的处境下,每个人都是已经尽了全力的。
8、解决之道即在个人经验之中,只有当事人最了解自己的状况。
9、当事人是带着解答而来的,只是他们不知道自己已经知道答案了。
10、一个人是愿意努力实践自己构想出来的意见的。
11、每个人都希望被人尊重,也愿意尊重别人。
12、每个人都希望自己是好的、可以更好的,也希望别人过得好。
13、人们是希望维持仁慈、道德、友善、礼貌、诚实,希望改善自己生活的,也想使他们所爱、所尊重、所景仰的人的生活是有所改进的。
14、每个人都希望与别人和睦相处的,希望被别人接纳,并归属于某个团体的。
15、人们都希望留下正向美好的足迹,并对世界具有正面的贡献。
不要被当事人关于困扰的细节对话所捆绑
他们会告知实务工作者:当事人想要有所不同、他们已有过的成功经验,或者他们已经尝试着改善情境的方法。
从当事人最后或较早的回答内容,汇整形成你的下一个问句。
其它内容:
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五星好评哦
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我说完了。
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中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:5分
主题深度:4分
文字风格:4分
语言运用:7分
文笔流畅:4分
思想传递:5分
知识深度:8分
知识广度:9分
实用性:4分
章节划分:9分
结构布局:4分
新颖与独特:6分
情感共鸣:8分
引人入胜:8分
现实相关:8分
沉浸感:8分
事实准确性:6分
文化贡献:7分