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华语世界首席身心灵畅销书作家张德芬撰文推荐

张德芬在为《幸运之书》撰写的序言中表达：“埃克哈特·托利是我十分心仪的灵性导师，更是我心目中伟大、颇有深度的心灵作家。托利的新作《幸运之书》虽然字数不多，却很可能会是改变某些读者一生命运的书。”

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《纽约时报》畅销书榜TOP1《当下的力量》作者重磅新作

人们总是喜欢花掉无数个真实的现在，等待所谓更好的未来，一生都在等待的焦虑和不安中虚度。如果在此之前，你一直认为幸运就是好运气在下一刻降临，那么从此刻开始，这本书将改变你对幸运的理解——2011年世界百位灵性导师之首托利向传我们传达：当下正是人生真正的幸运。专注于当下，你会集聚全宇宙的能量，而这种能量就是幸运。

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一本充满智慧的心理自助书籍

《幸运之书》语言精练，充满智慧：以格言的形式讲述朴素的真理，有长段落，有短句子，错落有致间将你带入自己内在的世界，探察心灵深处的秘密，然后我们会发现生命价值与意义，发现自我的本质，进而找到内心的平静和生活中的幸福。除了延续《当下的力量》中的学说之外，《幸运之书》还提供了在日常生活中可以操作的练习方法，提供每天修炼的指引，帮助每个人关注心灵和实践灵修的人们找到内心平静、幸运的能量。

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精致双封，四色印刷，文艺版式，原创插画，中英对照

中文版后附英文版全文。方便对照阅读，带你体验原汁原味的（托利）心灵学说，汲取托利学说的精华，一步步学会灵修的方法，从而走向幸运的人生。

几千年前，古希腊奥林匹斯山上的德尔斐神殿里有一块石碑，上面写着“认识你自己”。后来，哲学家苏格拉底更是将这一句话作为自己的哲学宣言。

为什么“认识你自己”如此重要呢？

无法认识自己的人，生活会变成了无意义的断瓦残片。在一个疏离的宇宙中，断绝了与自己的联系，会很容易沦为情 绪、欲望、感情的奴隶。

比如：

你全心全意追求梦想疲惫不堪时，发现自己无法过好眼前的生活。

你无法摆脱过去的痛苦；

你总是等待新生活的来临；

你缺乏安全感，感到迷茫，焦虑，不安，压力，愤怒，烦恼——任何形式的恐惧；

你感觉幸运正在无尽的期待中溜走……

那么，

遇到这本书，你很幸运。

它将赋予你一股力量，让你找到自我，为你打开新世界之窗。

在你的人生里，有很多重要的事，但只要一件事绝对重要：这件事就是自我觉醒。

对未来的真正慷慨，正是认清自己之后，把一切献给现在。

目　录

引 言

第 一 章　从内心的宁静开始

第 二 章　开启认知的新格局

第 三 章　自己是一切幸运的原动力

第 四 章　心想事成的秘密

第 五 章　你心中所想的一切，都是可以实现的理想

第 六 章　一次只做一件事

第 七 章　自然的教育是免费的

第 八 章　他人是地狱，也可以是天堂

第 九 章　随处自在，你便是奇迹

第 十 章　安渡风暴，从生活中突围

附　 录　英文版

[德] 埃克哈特·托利（EckhartTolle）

2011年评选的世界百位灵性导师，埃克哈特·托利名列首位。

埃克哈特·托利生于德国，先后毕业于伦敦大学和剑桥大学。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活，让他的人生道路发生了全新变化。接下来的几年，他致力于解释、整合和深化这种内在心灵的变化。他是《纽约时报》畅销书《当下的力量：通往心灵觉醒的指南》（销售200万册，翻译成30国语言）和《新世界：灵性的觉醒》一书的作者。

他的学说简单而深刻，已经帮助了世界范围内无数人找到内心的平静和更大的圆满。目前，埃克哈特·托利受邀在世界各地广泛讲学，努力把自己的领悟与意识力量带给更多的人们。

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不要在翻完之后将其束之高阁。让它融入你的生活，经常阅读它，更要时常放下它，花一些时间去思考。

你的内在有一种活力，不只是你的大脑，你的整个生命都能感受到它。在那个存在，你无须思考，你的每一个细胞都充满活力。然而，如果为了达到某些实际的目的需要思考，你便会自然而然地开始思考。当伟大的智慧通过大脑表达自己时，大脑会运作得更为美妙。

无论何时，无论你以怎样的外在形式呈现，只要你如其所是地全然接纳它，你就会变得宁静、平和。

一树，一花，一草，让你的觉知停留在它们身上，你会发现它们是如此的宁静，如此深植于存在之中。让大自然教导你何为宁静吧。

与外部环境的噪音相对应的，是内在思想的嘈杂；而与外部环境的安静相对应的，是内在的宁静。

迷失在思考之中，这就是人了现今的处境。

书籍介绍

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华语世界首席身心灵畅销书作家张德芬撰文推荐

张德芬在为《幸运之书》撰写的序言中表达：“埃克哈特·托利是我十分心仪的灵性导师，更是我心目中伟大、颇有深度的心灵作家。托利的新作《幸运之书》虽然字数不多，却很可能会是改变某些读者一生命运的书。”

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《纽约时报》畅销书榜TOP1《当下的力量》作者重磅新作

人们总是喜欢花掉无数个真实的现在，等待所谓更好的未来，一生都在等待的焦虑和不安中虚度。如果在此之前，你一直认为幸运就是好运气在下一刻降临，那么从此刻开始，这本书将改变你对幸运的理解——2011年世界百位灵性导师之首托利向传我们传达：当下正是人生真正的幸运。专注于当下，你会集聚全宇宙的能量，而这种能量就是幸运。

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一本充满智慧的心理自助书籍

《幸运之书》语言精练，充满智慧：以格言的形式讲述朴素的真理，有长段落，有短句子，错落有致间将你带入自己内在的世界，探察心灵深处的秘密，然后我们会发现生命价值与意义，发现自我的本质，进而找到内心的平静和生活中的幸福。除了延续《当下的力量》中的学说之外，《幸运之书》还提供了在日常生活中可以操作的练习方法，提供每天修炼的指引，帮助每个人关注心灵和实践灵修的人们找到内心平静、幸运的能量。

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精致双封，四色印刷，文艺版式，原创插画，中英对照

中文版后附英文版全文。方便对照阅读，带你体验原汁原味的（托利）心灵学说，汲取托利学说的精华，一步步学会灵修的方法，从而走向幸运的人生。

几千年前，古希腊奥林匹斯山上的德尔斐神殿里有一块石碑，上面写着“认识你自己”。后来，哲学家苏格拉底更是将这一句话作为自己的哲学宣言。

为什么“认识你自己”如此重要呢？

无法认识自己的人，生活会变成了无意义的断瓦残片。在一个疏离的宇宙中，断绝了与自己的联系，会很容易沦为情 绪、欲望、感情的奴隶。

比如：

你全心全意追求梦想疲惫不堪时，发现自己无法过好眼前的生活。

你无法摆脱过去的痛苦；

你总是等待新生活的来临；

你缺乏安全感，感到迷茫，焦虑，不安，压力，愤怒，烦恼——任何形式的恐惧；

你感觉幸运正在无尽的期待中溜走……

那么，

遇到这本书，你很幸运。

它将赋予你一股力量，让你找到自我，为你打开新世界之窗。

在你的人生里，有很多重要的事，但只要一件事绝对重要：这件事就是自我觉醒。

对未来的真正慷慨，正是认清自己之后，把一切献给现在。