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进食不规律，吃得太多或太少，不按时吃饭，总是爱吃零食，过于肥胖或过于瘦小……这些是0-6岁宝宝常见的吃饭问题。

本书作者从丰富的家庭问题咨询经验出发，不仅谈了孩子们形形色色的“吃饭问题”出现缘由，要吃些什么，还给父母们提出了具体的改善孩子饮食问题、培养良好的饮食习惯的方法和建议，告诉父母如何按照孩子的年龄，把“好好吃饭规则”转换成实际的行动要诀！

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[德]安妮特·卡斯特-察恩（Annette Kast-Zahn）

心理学硕士及行为治疗师，20多年来她在自己的诊所中与儿童、青少年和众多父母一起工作，提供专业的心理咨询和辅导，治疗经验丰富。在少子化的德国，她育有三名子女，并从自身与多年的诊疗经验中，探索出深入浅出的教养指南，创作了这套在全球畅销超180万册的实用育儿宝典。她的书中有很多生动的实例和有用的建议，相较于对父母们说“不”，她更希望这些书能带给父母们勇气，帮助他们找到适合自己的孩子的方法和建议。

[德] 哈特穆特·莫根罗特（Hartmut Morgenroth）

医学博士，儿科医生，曾在德国多所儿童医院担任主治医生，是两个孩子的父亲。1982年开设私人诊所，每天在门诊中都会遇到父母询问该如何引导孩子好好吃饭、好好睡觉。20多年来，他诊治了许多有饮食与睡眠问题的儿童，并将丰富的经验凝结在本书中，与广大父母分享。

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书籍介绍

进食不规律，吃得太多或太少，不按时吃饭，总是爱吃零食，过于肥胖或过于瘦小……这些是0-6岁宝宝常见的吃饭问题。

本书作者从丰富的家庭问题咨询经验出发，不仅谈了孩子们形形色色的“吃饭问题”出现缘由，要吃些什么，还给父母们提出了具体的改善孩子饮食问题、培养良好的饮食习惯的方法和建议，告诉父母如何按照孩子的年龄，把“好好吃饭规则”转换成实际的行动要诀！