萨巴厨房:零负担轻食 chm umd 阿里云 下载 夸克云 pdf azw3 kindle

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内容简介:
想用更健康的方式减肥,大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦,让身体摆脱没必要的负担,从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服,不给肠胃增加负担;不囤积脂肪,不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入,尽量戒掉添加糖,提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食,才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态,饱腹又饱口福,健康还吃不胖!
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其它内容:
书籍介绍
想用更健康的方式减肥,大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦,让身体摆脱没必要的负担,从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服,不给肠胃增加负担;不囤积脂肪,不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入,尽量戒掉添加糖,提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食,才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态,饱腹又饱口福,健康还吃不胖!
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:9分
使用便利性:9分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:9分
加载速度:4分
安全性:5分
稳定性:8分
搜索功能:9分
下载便捷性:3分
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下载评价
- 网友 曾***玉:
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 权***颜:
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 焦***山:
不错。。。。。
- 网友 訾***晴:
挺好的,书籍丰富
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页面不错 整体风格喜欢
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听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 濮***彤:
好棒啊!图书很全
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网站体验不错
- 网友 师***怡:
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
- 网友 温***欣:
可以可以可以
- 网友 孔***旋:
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
- 网友 国***芳:
五星好评
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:7分
主题深度:6分
文字风格:7分
语言运用:4分
文笔流畅:5分
思想传递:6分
知识深度:5分
知识广度:8分
实用性:8分
章节划分:6分
结构布局:4分
新颖与独特:8分
情感共鸣:8分
引人入胜:5分
现实相关:9分
沉浸感:7分
事实准确性:5分
文化贡献:6分