中国人的文武之道-图解马氏心意太J剑( 货号:753596626) chm umd 阿里云 下载 夸克云 pdf azw3 kindle

基本信息

商品名称： 中国人的文武之道-图解马氏心意太J剑

出版社： 广东科学技术出版社

出版时间：2017-01-01

作者：马琳璋

译者：

开本： 32开

定价： 15.00

页数：

印次： 1

ISBN号：9787535966261

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

心意太J剑，也称“十大真形剑”，是在心意拳十大真形的基础上发展起来的一套剑法，所谓快练是心意，慢练是太J。这套剑法中有鸡、马、燕、蛇、猴、龙、虎、鹰、鹞、熊十大真形的形态和神意，体现了鸡的独立、马的善驰、燕的轻灵、蛇的游动、猴的闪展、龙的矫旋、虎的勇悍、鹰的抓攫、熊的沉稳等特性。这套剑法融合点、刺、提、撩、抽、劈、截、吊、扫、云、绞、横等剑术技法在内，是养生和击技并重的剑术。

这套剑法姿势优美，用法奥妙，是以腰腿为主蓄劲发力的剑术。在练习中要求练剑的人要虚领顶劲，含胸拔背，沉肩垂肘，松腰活胯，气沉丹田，劲由脊发，由臂力达于剑尖，演练起来寓刚于柔，寓猛于闲，对增强人的体质有很大的益处，适合大众日常锻炼学习。

目录

一、心意太J剑歌诀

二、剑的历史

三、剑的结构和剑术的基本用法

四、心意太J剑的手、眼、身、步法

下篇 心意太J剑套路图解

一、无J式

二、浑元式

三、起势

四、抱拳行礼

五、鸡形剑

六、马形剑

七、燕形剑

八、蛇形剑

九、猴形剑

十、龙形剑

十一、虎形剑

十二、鹰形剑

十三、鹞形剑

十四、熊形剑

十五、横扫千军

十六、横空出世

十七、指南金针

十八、抱剑还礼

十九、收势还原

作者简介

马琳璋，男，汉族，安徽省蚌埠人。著名心意拳传人，作家，民间武术家、中G民间武术家联谊会副会长，安徽宋门心意六合拳总会顾问。编写出版的《心意拳》《心意拳真谛》《心意拳练功窍要》《心意太J拳》（第一部）《心意八卦转掌》《解读六合心意拳谱》等书籍广受好评，为宏扬中华传统文化做出了应有的贡献。

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