减肥菜谱 chm umd 阿里云 下载 夸克云 pdf azw3 kindle

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内容简介:
本书主要从饮食方面介绍了如何控制体重、减轻体重,保持苗条的身材,本书介绍了大量菜谱,既有具体做法,又有一个月30天的菜谱安排,不仅实用,而且方便。人体肥胖不但影响外表的美观,还会带来许多疾病,从而影响身体的健康。人们一般认为肥胖就是体重超过正常的标准,其实身体稍微胖一点,不一定是肥胖。那么究竟超过标准体重多少才算是肥胖呢?计算人的标准体重的办法有很多种,一般的标准是根据我国政党人身高体重平均计算出来的。
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书籍介绍
本书主要从饮食方面介绍了如何控制体重、减轻体重,保持苗条的身材,本书介绍了大量菜谱,既有具体做法,又有一个月30天的菜谱安排,不仅实用,而且方便。人体肥胖不但影响外表的美观,还会带来许多疾病,从而影响身体的健康。人们一般认为肥胖就是体重超过正常的标准,其实身体稍微胖一点,不一定是肥胖。那么究竟超过标准体重多少才算是肥胖呢?计算人的标准体重的办法有很多种,一般的标准是根据我国政党人身高体重平均计算出来的。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:9分
使用便利性:7分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:5分
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安全性:9分
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下载评价
- 网友 曾***玉:
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 孔***旋:
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
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用了才知道好用,推荐!太好用了
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- 网友 寇***音:
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书的质量很好。资源多
- 网友 国***舒:
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:6分
主题深度:5分
文字风格:6分
语言运用:9分
文笔流畅:9分
思想传递:5分
知识深度:8分
知识广度:9分
实用性:6分
章节划分:3分
结构布局:5分
新颖与独特:9分
情感共鸣:4分
引人入胜:4分
现实相关:4分
沉浸感:3分
事实准确性:5分
文化贡献:4分